オーダーメイドプランでなりたい自分に
初心者でも安心!ダイエットプログラムの特徴
  • check_box 遺伝子検査と骨格診断で自分に合ったトレーニングプラン作成
  • check_box 専属トレーナーによるマンツーマン指導で安心サポート
  • check_box 整体やエステを組み合わせた独自メソッドで効率的にダイエット
  • check_box 初めての方でも安心!無料カウンセリングでスタート
  • check_box ライフスタイルに合わせた柔軟なスケジュールで通いやすい
  • check_box 運動が苦手な方でも楽しめるプログラム提案

川崎で提供される初心者向けのダイエットプログラムは、個々の体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドプランを特徴としています。運動に不安がある方でも安心して始められるよう、あなた専用のトレーナーがサポートします。

遺伝子検査で見える自分の体質

遺伝子検査で見える自分の体質

自分の体質を理解し、効果的なダイエットを実現しよう

  • Point 01

    遺伝子検査の意義
    遺伝子検査を受けることで、自分の体質や肥満遺伝子の有無を把握できます。これにより、どのような運動や食事が自身に最も効果的かを見極めることができ、無駄な努力を省くことが可能になります。
  • Point 02

    個人に最適なダイエットプラン
    体質に合ったオーダーメイドプランを提供することで、ダイエットの成功率が格段にアップします。自分に最適な方法を知ることで、モチベーションも高まり、理想の体を手に入れる第一歩を踏み出すことができます。
  • Point 03

    サポート体制の充実
    専用のトレーナーがしっかりサポートしますので、ダイエットに不安がある方でも安心です。個別のカウンセリングを通じて、疑問点や不安を解消し、自信を持ってダイエットに取り組む環境を整えます。
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マンツーマンでのトレーニングサポート
マンツーマンでのトレーニングサポート
初心者向けダイエットプログラムのもう一つの魅力は、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれる点です。運動に自信がない方や、初めてのトレーニングに不安を抱える方でも、安心してトレーニングを始めることができます。専属のトレーナーはお客様の個別の悩みや疑問にその場で対応し、目標達成に向けたサポートを行います。これにより、運動を続けやすい環境が整い、無理なく運動習慣を身につけることができます。

トレーニングは、ただ筋肉を鍛えるだけではありません。個々の体質や、日常生活の動作に合わせてプログラムが作成されるため、利用者は自分にとって最も効果的な方法で運動が学べます。また、トレーナーとのコミュニケーションが密に取れるため、集中的な指導を受けながら、運動の正しいフォームや、日常生活で気を付けるべきポイントなどもアドバイスが受けられ、自分をよりよく知る機会にもなります。

そうした合った指導のもとでのトレーニングは、身体だけでなく心の面でも自信を育てることに結びつきます。継続することで、確実に効果を実感できるようになると共に、運動が楽しいという体験を得ることも可能です。こうした初心者に嬉しいサポート体制が整っているので、ダイエットを始めようと考える方々にとって、とても理想的な環境が提供されています。

ぜひ、川崎での初心者向けダイエットプログラムをご利用いただき、理想の自分に向けての第一歩を踏み出してみてください。

Q&A

よくある質問


Q どのくらいで効果が出ますか?
A

元々の体型や生活習慣、取り組むメニューなど個々の条件によって効果を感じるまでの期間には差がありますが、週2回のペースであれば2ヶ月目から効果を実感する人が多いです!

Q あまり筋肉を付けたくないです。
A

「筋肉をつけたくないけど、身体を引き締めたい」という人は、パーソナルトレーニングは向いています!
目標とする身体に対して必要と思うトレーニングを提供するので筋肉をつけたくない人にもおすすめです!

Q ケガがあってもトレーニングできますか?
A

ケガをしている部位やケガの程度によって異なりますが、医師からストップされてなければ可能です。
無料カウンセリング時にケガの状況を確認し、適切なメニュープランを提案します!
当ジムは整体や鍼灸があるからこそ様々な症状のお客様でも通うことが可能です!

Q 食事管理は必須ですか?
A

食事管理は必須ではありません。
ただ、効率良く効果を出すのであれば、栄養バランスやカロリー設定など食事の調整は必要です!
運動よりも食事を整えることの方が身体を変える大事なポイントです!

Q お支払い方法は何がありますか?
A

Visa、​Mastercard、​American Express、​JCB、​Diners Club、​Discover、Paypay、QUICPay、ICカード、現金、振り込みが可能です。


今すぐ始めよう!無料カウンセリングのお申し込み
川崎で理想の体を手に入れるための最初のステップとして、私たちは無料カウンセリングを提供しています。このカウンセリングはあなたが目指す目標や体の状態を理解するための大切な時間です。専門のトレーナーがあなたの話にじっくりと耳を傾け、具体的な目標設定や課題の共有を行い、一人ひとりに最適なプランをご提案します。

「運動が苦手だから不安…」や「何から始めればいいのか分からない」といった不安を抱えている方も大丈夫です。私たちはその不安を取り除き、安心してダイエットを開始できるようサポートします。遺伝子検査や骨格診断をもとに、あなたに最適なトレーニングメニューを作成し、体質に応じた食事アドバイスを行います。これにより、理想の体作りがより実現しやすくなります。

これまでの成功事例でも、多くの方が初めは不安を抱えていたものの、私たちのサポートを受けて前向きに取り組むことで驚くべき成果を上げています。あなたもその一員になりませんか?

カウンセリングは費用がかからず、気軽にご参加いただけるので、まずはお問い合わせをすることをおすすめします。あなたの目標達成に向けて、共に歩んでいけることを心から楽しみにしています。目指すべき自分に近づくための最初の一歩を、ぜひ踏み出してみてください。

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