パーソナルジム
痩せる方法

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お客様の声 川崎店

/ 36件の口コミ

  • 寺崎七海
    寺崎七海
    5
    代表の宮杉さんはインボディ、AI姿勢評価に加え豊富な経験と知識で目視でみた評価と併せて最適なボディメイクプランを提案してくださいます。 数字だけにこ...
    代表の宮杉さんはインボディ、AI姿勢評価に加え豊富な経験と知識で目視でみた評価と併せて最適なボディメイクプランを提案してください...
    2025-06-08
  • 米本大
    米本大
    5
    初めてのパーソナルに挑戦!! 食べても太らない体を目指して教えてもらいました! 基本的な動きから確認してくださって 体の硬い私は非常に助かりました!...
    初めてのパーソナルに挑戦!! 食べても太らない体を目指して教えてもらいました! 基本的な動きから確認してくださって 体の硬い私は...
    2025-05-26
  • N M
    N M
    5
    産後、体重は落ちたものの骨盤の開きと首肩凝りが気になっていたところ子連れでも大丈夫とのことで伺いました。 最初に測定をし、体についての説明を受けて...
    産後、体重は落ちたものの骨盤の開きと首肩凝りが気になっていたところ子連れでも大丈夫とのことで伺いました。 最初に測定をし、体に...
    2025-05-14
  • yuumi “yuumi”
    yuumi “yuumi”
    5
    トレーニングだけでなく、整体等も併設されてます。パーソナルトレーニングなので、食事指導もしてくれます、トレーニングはきついですが、トレーナーと一緒...
    トレーニングだけでなく、整体等も併設されてます。パーソナルトレーニングなので、食事指導もしてくれます、トレーニングはきついです...
    2025-05-06
  • 飯島則子
    飯島則子
    5
    パーソナル受けてきました。とても丁寧なスタッフさんでした。終わった後のマッサージがとてもスッキリしました。また行きますのでよろしくお願いします (Tr...
    パーソナル受けてきました。とても丁寧なスタッフさんでした。終わった後のマッサージがとてもスッキリしました。また行きますのでよろ...
    2025-04-24
  • なな
    なな
    5
    川崎駅から徒歩7分のパーソナルジムです。 運動習慣をつけたいと思いつつ、ひとりでは中々習慣化できなかったのでトレーナーさんに見てもらえれば頑張れるか...
    川崎駅から徒歩7分のパーソナルジムです。 運動習慣をつけたいと思いつつ、ひとりでは中々習慣化できなかったのでトレーナーさんに見て...
    2025-03-17
  • k k
    k k
    5
    初のパーソナルトレーニング体験してみました‼️川崎駅から徒歩圏内で通いやすいと思います。自分の肥満度や姿勢の悪さとかも全部知れて、運動も楽しくてあっ...
    初のパーソナルトレーニング体験してみました‼️川崎駅から徒歩圏内で通いやすいと思います。自分の肥満度や姿勢の悪さとかも全部知れて...
    2025-03-17
  • おたけ
    おたけ
    5
    結婚式に向けてYouTubeを見ながらダイエットをしていましたがなかなか痩せず、ブライダルエステにも行きましたが目に見えての変化もなく、この前初めてパーソ...
    結婚式に向けてYouTubeを見ながらダイエットをしていましたがなかなか痩せず、ブライダルエステにも行きましたが目に見えての変化もなく...
    2025-02-27
  • pon kazu
    pon kazu
    5
    川崎にあるパーソナルジムに通ってます。大会出場を目的として、行ってます。まだまだ、筋肉はついてませんが徐々に筋肉がついてくれたら良いなと思ってます...
    川崎にあるパーソナルジムに通ってます。大会出場を目的として、行ってます。まだまだ、筋肉はついてませんが徐々に筋肉がついてくれた...
    2025-02-09
  • 激身内
    激身内
    4
    肩甲骨周りを解してもらいました。 初めて行きましたが、姿勢の癖や普段の生活の中での体の使い方の癖なども教えてもらい、体も軽くなりとてもタメになりまし...
    肩甲骨周りを解してもらいました。 初めて行きましたが、姿勢の癖や普段の生活の中での体の使い方の癖なども教えてもらい、体も軽くなり...
    2024-12-12
  • かるた3110
    かるた3110
    5
    パーソナルジム行って来ました! 自分は受けなかったけど、エステも針も整体もあるみたいで全部ここで揃うのがすごい良い🙆 あと、店内はすごい清潔でした。 ...
    パーソナルジム行って来ました! 自分は受けなかったけど、エステも針も整体もあるみたいで全部ここで揃うのがすごい良い🙆 あと、店内は...
    2024-09-15
  • みみ
    みみ
    5
    いつもお世話になっています。 毎回、楽しく通っています! 筋トレだけにとどまらず、食習慣や生活習慣についてもアドバイスいただけるので、徐々に改善され...
    いつもお世話になっています。 毎回、楽しく通っています! 筋トレだけにとどまらず、食習慣や生活習慣についてもアドバイスいただける...
    2024-09-14
  • tsubasa shigedomi
    tsubasa shigedomi
    5
    綺麗で清潔感がある施設でした。優しいトレーナーが課題点と 課題を解決するための対策を丁寧に説明してくれました。 (Translated by Google) It was a beau...
    綺麗で清潔感がある施設でした。優しいトレーナーが課題点と 課題を解決するための対策を丁寧に説明してくれました。 (Translated by G...
    2024-08-15
  • おゆい
    おゆい
    5
    的確な説明とポイントの解説が分かりやすく楽しくトレーニング行えました! 肩周りが硬い私に合わせてフォームを変えてくれる柔軟性も流石だと思います! (T...
    的確な説明とポイントの解説が分かりやすく楽しくトレーニング行えました! 肩周りが硬い私に合わせてフォームを変えてくれる柔軟性も流...
    2024-08-09
  • 作間和江
    作間和江
    5
    今の身体の状態や、改善ポイントなどをわかりやすく説明してくださいました。そして、自宅で継続的にできるようなトレーニング方法も、丁寧に教えていただき...
    今の身体の状態や、改善ポイントなどをわかりやすく説明してくださいました。そして、自宅で継続的にできるようなトレーニング方法も、...
    2024-08-02
  • shogo kkk
    shogo kkk
    5
    今日初めてお店に行かせていただきました! まず、お店の内装設備がすごく綺麗で、トレーナーさんがムキムキで私もそうなりたいと思いました! また、他のパ...
    今日初めてお店に行かせていただきました! まず、お店の内装設備がすごく綺麗で、トレーナーさんがムキムキで私もそうなりたいと思いま...
    2024-08-01
  • 林健斗
    林健斗
    5
    2024-07-18
  • 長澤忠義
    長澤忠義
    5
    とてもきれいな設備でトレーニングできました。トレーナーの方がとても親切でどこの部位の筋肉を鍛えるか丁寧に教えてくれました。口調も柔らかくて優しい。...
    とてもきれいな設備でトレーニングできました。トレーナーの方がとても親切でどこの部位の筋肉を鍛えるか丁寧に教えてくれました。口調...
    2024-07-17
  • 山田花太郎
    山田花太郎
    5
    痩せる目的で体験してみました。 トレーナーの方が手厚く指導してくださりトレーニングに対する心理的なハードルもグッと下がりました。 お店の清潔感もあり...
    痩せる目的で体験してみました。 トレーナーの方が手厚く指導してくださりトレーニングに対する心理的なハードルもグッと下がりました。...
    2024-07-13
  • 川崎太郎
    川崎太郎
    5
    いつもストレッチの施術でお世話になっておりましたが、今回無料体験期間中でパーソナルトレーニングを受けました。体成分分析装置のInBodyと姿勢分析で可視...
    いつもストレッチの施術でお世話になっておりましたが、今回無料体験期間中でパーソナルトレーニングを受けました。体成分分析装置のInB...
    2024-07-13
  • T O
    T O
    5
    プレオープンにお邪魔しました。 最初に自身の体組成データを示していただき、どこを重点的にトレーニングすれば良いかなど説得力のある提案をしていただけた...
    プレオープンにお邪魔しました。 最初に自身の体組成データを示していただき、どこを重点的にトレーニングすれば良いかなど説得力のある...
    2024-06-29
  • すき焼きのしゅんぎく
    すき焼きのしゅんぎく
    5
    初めてパーソナルトレーニングを受けました!楽しくトレーニングすることができました👍 (Translated by Google) I received personal training for the firs...
    初めてパーソナルトレーニングを受けました!楽しくトレーニングすることができました👍 (Translated by Google) I received personal t...
    2024-06-29
  • 公文雅之
    公文雅之
    5
    久しぶりのトレーニングでしたけど 過去1良かったです! 全身動かせてスッキリしました! (Translated by Google) It's been a while since I last trained ...
    久しぶりのトレーニングでしたけど 過去1良かったです! 全身動かせてスッキリしました! (Translated by Google) It's been a while s...
    2024-06-28
  • 橋本奈央
    橋本奈央
    5
    駅からも通いやすく室内も明るく綺麗でした。正確性の高いインボディ等の設備も揃っていて体験させて頂けて良かったです。気になった点等細かく教えて頂きな...
    駅からも通いやすく室内も明るく綺麗でした。正確性の高いインボディ等の設備も揃っていて体験させて頂けて良かったです。気になった点...
    2024-06-27
  • 前田志穂莉(まいける)
    前田志穂莉(まいける)
    5
    パーソナルトレーニングを受けました! 巻き肩が気になるので改善メニュー組んでもらいました!トレーニング後は姿勢が良くなった気がします!! 細かいアド...
    パーソナルトレーニングを受けました! 巻き肩が気になるので改善メニュー組んでもらいました!トレーニング後は姿勢が良くなった気がし...
    2024-06-26
  • 芹沢成光
    芹沢成光
    5
    病院とかでも入っているインボディーがこちらのパーソナルジムにあり、部位毎に筋肉量が分かるので、自分の身体を知る事ができ、トレーニングのモチベーショ...
    病院とかでも入っているインボディーがこちらのパーソナルジムにあり、部位毎に筋肉量が分かるので、自分の身体を知る事ができ、トレー...
    2024-06-25
  • 功大入山
    功大入山
    5
    自分の理想の体になるようにセット、メニューを一人一人考えて組んでくれました! 自分だけでは追い込まないところまでサポートしてくれます! 体験して良か...
    自分の理想の体になるようにセット、メニューを一人一人考えて組んでくれました! 自分だけでは追い込まないところまでサポートしてくれ...
    2024-06-25
  • yu bo
    yu bo
    5
    短い時間で効率よく運動することが出来ました! フォームをその都度優しく教えてくださるので助かりました! (Translated by Google) I was able to exercise ...
    短い時間で効率よく運動することが出来ました! フォームをその都度優しく教えてくださるので助かりました! (Translated by Google) I w...
    2024-06-25
  • Hi
    Hi
    5
    綺麗なジムで、トレーナーさんが優しかったです! きついトレーニングも笑顔で頑張れました☺️ (Translated by Google) It was a beautiful gym and the trai...
    綺麗なジムで、トレーナーさんが優しかったです! きついトレーニングも笑顔で頑張れました☺️ (Translated by Google) It was a beauti...
    2024-06-24
  • ヒロユキ
    ヒロユキ
    5
    還暦を迎えて健康をより意識するようになり、プレオープンのお店に体験に行きました。 パーソナルトレーニングで運動と食事の管理をしてもらい、整体もあるの...
    還暦を迎えて健康をより意識するようになり、プレオープンのお店に体験に行きました。 パーソナルトレーニングで運動と食事の管理をして...
    2024-06-22
  • カズママ
    カズママ
    5
    50歳になってはじめてパーソナルジムに行きましたが、丁寧に教えてくれたので初心者の私でも続けられそうです。 (Translated by Google) I turned 50 and we...
    50歳になってはじめてパーソナルジムに行きましたが、丁寧に教えてくれたので初心者の私でも続けられそうです。 (Translated by Google...
    2024-06-22
  • 石川集丸
    石川集丸
    5
    鍛えたい部位ごとに細かくアドバイスをもらいながら、無理なくトレーニングをする事が出来ました! 是非オススメです! (Translated by Google) I was able ...
    鍛えたい部位ごとに細かくアドバイスをもらいながら、無理なくトレーニングをする事が出来ました! 是非オススメです! (Translated by...
    2024-06-22
  • MK
    MK
    5
    本日はパーソナルトレーニングをしていただきました。 店内も非常に明るく綺麗で、トレーニングのフォームチェックも適宜してくださいます。これがパーソナル...
    本日はパーソナルトレーニングをしていただきました。 店内も非常に明るく綺麗で、トレーニングのフォームチェックも適宜してくださいま...
    2024-06-22
  • 中優子
    中優子
    5
    パーソナルトレーニングと言うとちょっと敷居が高いイメージでした。 初めて機械に触って、自分に合ったトレーニングを指導して頂いて一瞬キツイと感じたけ...
    パーソナルトレーニングと言うとちょっと敷居が高いイメージでした。 初めて機械に触って、自分に合ったトレーニングを指導して頂いて...
    2024-06-21
  • はけ
    はけ
    5
    プレオープンでお邪魔させて頂きました。 分かりやすく教えて頂きとても勉強になりました! ありがとうございます。 (Translated by Google) I visited you...
    プレオープンでお邪魔させて頂きました。 分かりやすく教えて頂きとても勉強になりました! ありがとうございます。 (Translated by G...
    2024-06-17
  • 野村光
    野村光
    5
    ジムのプレオープン行かせてもらって、マシンもちゃんとあり、内装もめちゃくちゃ綺麗でかなり良いところでした!! (Translated by Google) I went to the ...
    ジムのプレオープン行かせてもらって、マシンもちゃんとあり、内装もめちゃくちゃ綺麗でかなり良いところでした!! (Translated by Go...
    2024-06-15
ダイエット食事
ダイエット

check!

成功のカギは
“あなたを知ることから

感覚や流行に頼らず
あなたにとって“最適なやり方”を導き出します!

  • Point 01

    遺伝子(DNA)検査による

    食事プログラム

    人は遺伝子(DNA)によって痩せやすい、太りやすい食事が決まっています。

    この検査によって、あなたの体質が分かるのでダイエット効率の良い食事方法が見つかります!

  • Point 02

    骨格診断による

    骨格別プログラム

    人それぞれ、脂肪や筋肉がつきやすい、つきにくい部位があります。

    あなたの骨格に合ったトレーニング方法でなりたいボディラインに導きます。

  • Point 03

    AI姿勢解析による

    姿勢別プログラム

    猫背でも原因や状態は皆さん違います。

    AI姿勢解析はあなたの体の歪み・筋肉の使い方を可視化することで根本から改善します。

Staff

スタッフ一覧

パーソナルトレーナー


宮杉 一輝
ミヤスギ カズキ
トレーナー

延べ数千回というパーソナルトレーニングを担当し、様々なお客様の悩みと向き合ってきた経験があります。ダイエット、筋力アップ、コンテスト出場サポートなど、まずは希望や悩みをお聞かせください。

大坂 勇武
オオサカ イサム
トレーナー

10〜70代と幅広い年代のお客様をサポートさせて頂いております。無理なく身体を動かすために必要な筋肉の作用、骨格から観察しお一人お一人に合わせたメニューを考案し、サポートしていきます。

ベルトラン・ディエゴ
ベルトラン・ディエゴ
トレーナー

身体を変えるだけではなく、心も大きく変え、人生を豊かにするためのトレーニングです。些細な事でも二人三脚で全力サポートさせていただきます!

パーソナルジム料金

Q&A

よくある質問

Q 他のパーソナルジムとの違いは何ですか?
A

当ジムでは、まず無料体験で「AI姿勢解析」で姿勢を分析し、「体組成計」で体重、体脂肪などを測定します。
さらに、ご入会後は無料で一生変わることのない「遺伝子検査」と「骨格診断」を行いあなたの身体をより深く理解します。
あなたの身体を様々な視点から理解することで、あなただけの最適のプランニングができます。
短期間での結果だけでなく、お客様のなりたい理想の自分を手に入れるサポートを致します。

Q 年齢層はどのくらいの方が利用してますか?
A

10代から70代の方までご利用されています!
多い年代層は30代〜40代です。
※18歳未満は保護者の同意が必要です。

Q 所要時間はどのくらいですか?
A

通常のプランですと、トレーニング時間60分とお着替えのお時間10分で70分で枠確保しております!

※無料カウンセリング&無料体験は最大で90分となります。

Q 運動経験がなく、初心者でも大丈夫ですか?
A

当ジムに通われるお客様のほとんどが初心者の方です。

私たちと一緒に1つずつ自分の出来ることを増やし、体も変わっていきますので自信にも繋がっていきます!

私たちは一人ひとりに合わせてサポートをさせて頂きます!

Q 必要な持ち物はありますか?
A

ウェアやシューズ、タオル、お水は全て無料でレンタル可能です!

手ぶらでお越しいただけます!

Q どのくらいで効果が出ますか?
A

元々の体型や生活習慣、取り組むメニューなど個々の条件によって効果を感じるまでの期間には差がありますが、週2回のペースであれば2ヶ月目から効果を実感する人が多いです!

Q あまり筋肉を付けたくないです。
A

「筋肉をつけたくないけど、身体を引き締めたい」という人は、パーソナルトレーニングは向いています!
目標とする身体に対して必要と思うトレーニングを提供するので筋肉をつけたくない人にもおすすめです!

Flow

フロー (予約の流れ)

WEBで簡単予約

  • パーソナルトレーナー
    #01

    スマホでWEB予約

    【今すぐ無料体験に申し込む】ボタンを押すと、予約可能なスケジュールが確認できます。

  • スケジュール
    #02

    ご都合の良い日程を選んでWEBで簡単予約

    ◯がついてるところは予約ができるのでご都合に合わせてお選びください。

  • メール
    #03

    メールで予約詳細の確認

    メールで予約内容の詳細が届くので、お間違いないかご確認ください。

Access

アクセス

JR川崎駅 徒歩7分

PRODUCTION STUDIO

iDeALMe川崎店

住所

〒212-0016

神奈川県川崎市幸区

南幸町2丁目23−2 1F

Google MAPで確認
電話番号

044-400-2053

044-400-2053

営業時間

8:00~23:00

定休日 なし
代表者名

宮杉 一輝

JR川崎駅から徒歩7分の場所にあり、お仕事の行き帰りやお出かけのついで、週末の時間帯など、ライフワークの中で無理なくダイエットやトレーニングに取り組めます。遺伝子検査や骨格診断のデータに基づき、運動や食事管理に整体を組み合わせた独自のメソッドで理想の身体づくりをお手伝いいたします。

Advantage

iDeALMe(ディアルミィ)が選ばれる理由

  • #

    独自メソッドで理想の身体を
    最短距離で目指せる!

    パーソナルジムiDeALMe(ディアルミィ)では最短距離で理想の身体を手に入れるために、あなたの身体に合わせた個別プログラムを実力のあるプロのトレーナーが作成します。

    マンツーマンの指導だからこそ二人三脚で一緒に理想の身体を目指しませんか?

  • #

    あなた専用メニューで
    パーソナルトレーニング

    理想の身体をあなただけの特別プログラムによって最短距離で目指せます!

    私たちプロのトレーナーと一緒に理想の体を目指しましょう!

  • #

    遺伝子検査であなたに合う
    方法で理想の身体へ

    遺伝子検査によりあなたに合う方法を見つけます!

    1人では大変なことも私たちが理想の身体を目指せるようにサポートします!

    あなたのライフスタイルに合わせて続けられる食習慣を教えます!

  • #

    AI姿勢解析で整体ストレッチ
    姿勢改善・O脚改善・スタイルアップ

    姿勢が綺麗になると見た目がより引き締まります!

    パーソナルトレーニングの効果を最大限にして理想の身体を手に入れませんか?

  • #

    完全個室のパーソナルジム

    パーソナルジムiDeALMe(ディアルミィ)川崎店は完全個室のマンツーマンでトレーニングを行いますので、周りの目を気にせず思いっきり身体を動かすことができます!

    トレーニングに集中できる環境が理想の身体を最短距離へ導きます!

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